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Gualeguaychú se suma a “América medita 2010”

 Gualeguaychú se suma a “América medita 2010”

Por segunda vez en la historia del continente, se realizará la mayor meditación simultánea por la Paz en las principales ciudades de América. Y Gualeguaychú será parte de ella.


Para esta tare a las 16, en el Anfiteatro (Costanera Sur) la Fundación El Arte de Vivir organiza una meditación masiva, en la que miles de personas se reunirán al mismo tiempo en todo el país y las principales ciudades de América, con el objetivo de lograr mayor bienestar social y personal y contribuir a la paz mundial.
El encuentro, gratuito y abierto a todo el público, constará de una clase práctica de yoga, técnicas de respiración y una meditación guiada para la cual no se requiere experiencia previa.
La primera edición de América Medita fue un éxito de convocatoria, reunió a más de 20.000 personas en todo el continente y sólo en el Buenos Aires, en el Planetario meditaron 4.000 personas.

Las ciudades que se suman


En la Argentina se realizará también en: Buenos Aires, La Plata, Rosario, Córdoba, Salta, Ushuaia, Misiones, Mendoza, Bariloche, Neuquén, Mar del Plata, Corrientes, San Miguel de Tucumán, Resistencia, entre otras.
En el Continente, se llevará a cabo en Montevideo, La Paz, Santiago de Chile, Río de Janeiro, San Pablo, Lima, Asunción, Quito, Caracas, Bogotá, Paramaribo, Georgetown, Santo Domingo, República Dominicana, San Juan de Puerto Rico, San José de Costa Rica, Panamá, México DF, New York, Washington y Montreal.

 Los efectos de la meditación

La meditación afecta en forma positiva la salud, elimina el estrés y logra aquietar la mente. A su vez proporciona un descanso profundo y llena de energía al organismo. Está comprobado científicamente que 20 minutos de meditación equivalen a 3 horas de sueño.
Esta práctica expande sus beneficios en el entorno gracias a las vibraciones específicas que genera. Es por eso que una persona que medita habitualmente puede lograr bienestar para sí misma y los demás, una multitud meditando en Argentina contribuye a promover la no-violencia en todo el país, y un continente haciendo esta práctica influye en la paz mundial.
Las personas interesadas en más información sobre esta jornada y su organizadora, la Fundación El Arte de Vivir (ONG sin fines de lucro, con rango de consultora en el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas, fundada por Sri Sri Ravi Shankar, líder humanitario que dedica su vida a la humanidad y a enaltecer los valores que propicien una mejor convivencia social y personal, podrán ingresar a www.elartedevivir.org y a http://americamedita.blogspot.com


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